米田 透　短文集　2026年5月分

最終更新日: 2026年5月29日

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2026年5月20日(水)

妻の眼の回復ゆっくり緑さす

5:30起床。 69.2Kg。

夕食：味噌汁、鶏じゃが煮、蕗葉煮物、空豆、コロッケ、ごはん、日本茶
        俳句：妻の眼の回復ゆっくり緑さす
3,654歩。22:30就寝。
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2026年5月19日(火)

ひさびさの麻婆豆腐や初夏の宵

5:50起床。 69.2Kg。

夕食：味噌汁、麻婆豆腐、ごはん、日本茶
        俳句：ひさびさの麻婆豆腐や初夏の宵
3,424歩。22:30就寝。
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2026年5月18日(月)

スクランブルエッグふわりと初夏の朝

6:20起床。 69.0Kg。

夕食：ホワイトシチュー、ふりかけ、サラダ、ごはん、日本茶
        俳句：スクランブルエッグふわりと初夏の朝
2,282歩。22:30就寝。
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2026年5月17日(日)

焼鯖と副食野菜初夏の宵

6:39起床。 69.0Kg。

夕食：味噌汁、焼鯖、唐揚げ、もやし、小松菜、干し椎茸、金時豆、ごはん、日本茶
        俳句：焼鯖と副食野菜初夏の宵
1,329歩。22:30就寝。
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2026年5月16日(土)

ハンバーグにじゃがしらす芋冷奴

6:20起床。 69.2Kg。

夕食：ニンニクスープ、冷凍ハンバーグ、じゃが芋、しらす、冷奴、海苔佃煮、ごはん、日本茶
        俳句：ハンバーグにじゃがしらす芋冷奴
1,849歩。22:30就寝。
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2026年5月15日(金)

五月来てエメラルド婚ささやかに

5:30起床。 69.1Kg。

夕食：味噌汁、サーモン、鯛、ホタテ刺身、青じそ、レタス、胡瓜、南瓜挽肉、とろろ、ごはん、日本茶
        俳句：五月来てエメラルド婚ささやかに
2,444歩。22:30就寝。
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2026年5月14日(木)

寺のあとカレーの店へ初夏の風

5:30起床。 69.2Kg。

夕食：鰹だし味噌汁、スパゲッティミートソース、ポテサラ、空豆、日本茶
        俳句：寺のあとカレーの店へ初夏の風
6,967歩。22:30就寝。
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2026年5月13日(水)

鶏胸肉ソテーに胡麻豆腐など初夏の宵

5:50起床。 69.5Kg。

夕食：味噌汁、鶏胸肉ソテー、レタス、ブロッコリ、南瓜、胡麻豆腐、ごはん、日本茶
        俳句：鶏胸肉ソテーに胡麻豆腐など初夏の宵
2,584歩。22:30就寝。
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2026年5月12日(火)

夏の宵ミートソースにかくし味

5:40起床。 69.7Kg。

夕食：鰹だし味噌汁、スパゲッティミートソース、ポテサラ、空豆、日本茶
        俳句：夏の宵ミートソースにかくし味
4,141歩。22:30就寝。
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2026年5月11日(月)

初夏や三渓園はおだやかに

5:30起床。 69.5Kg。

夕食：味噌汁、納豆オムレツ、ポテトサラダ、トマト、柴漬け、ブロッコリ、ふりかけ、ごはん、日本茶
        俳句：初夏や三渓園はおだやかに
8,282歩。22:30就寝。
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2026年5月10日(日)

母の日は息子自慢の料理にて

5:22起床。 69.4Kg。

夕食：スープ、ハヤシライス、レタス、ブロッコリ、日本茶
        俳句：母の日は息子自慢の料理にて
6,129歩。22:30就寝。
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2026年5月9日(土)

自治会費集金依頼夏初め

5:30起床。 68.8Kg。

夕食：味噌汁、鶏ごぼう混ぜご飯、トマと、卵焼き、春巻き、日本茶
        俳句：自治会費集金依頼夏初め
6,357歩。22:30就寝。
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2026年5月8日(金)

通院のルート確立夏初め

5:30起床。 69.3Kg。

夕食：味噌汁、目玉焼き、空豆、大根煮物、アスパラ、トマト、明太子、ごはん、日本茶
        俳句：通院のルート確立夏初め
3,492歩。22:30就寝。
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2026年5月7日(木)

やりくり炒飯男が作り初夏の宵

5:15起床。 69.0Kg。

夕食：味噌汁、豚バラ炒飯、辣韭、紅生姜、パイナップル、日本茶
        俳句：やりくり炒飯男が作り初夏の宵
3,511歩。22:30就寝。
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2026年5月6日(水)

お好み焼き排気に課題夏初め

5:55起床。 68.6Kg。

夕食：お好み焼き、日本茶
        俳句：お好み焼き排気に課題夏初め
2,849歩。22:30就寝。
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2026年5月5日(火)

夏に入るカップルで行くコンサート

6:30起床。 69.1Kg。

夕食：GRANSTA TOKYO カツカレー
        俳句：夏に入るカップルで行くコンサート
7,254歩。22:30就寝。
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2026年5月4日(月)

夏隣妻の送迎日常へ

5:30起床。 69.6Kg。

夕食：減塩炊込みごはん、大根煮物、油揚げキャベツ炒め、鯖味噌煮、胡瓜くらげ、トマト、日本茶
        俳句：夏隣妻の送迎日常へ
2,919歩。22:30就寝。
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2026年5月3日(日)

晩春の庭寄生するものされるもの

5:30起床。 69.6Kg。

夕食：減塩炊込みごはん、大根煮物、油揚げキャベツ炒め思い切って庭木剪定夏近し、鯖味噌煮、胡瓜くらげ、トマト、日本茶
        俳句：晩春の庭寄生するものされるもの
2,967歩。22:30就寝。
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2026年5月2日(土)

思い切って庭木剪定夏近し

6:00起床。 69.2Kg。

夕食：減塩炊込みごはん、大根煮物、油揚げキャベツ炒め思い切って庭木剪定夏近し、鯖味噌煮、胡瓜くらげ、トマト、日本茶
        俳句：庭仕事
3,484歩。22:30就寝。
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2026年5月1日(金)

子の作る肉じゃが旨し春の宵

5:30起床。 69.4Kg。

夕食：味噌汁、肉じゃが、なめ茸、ほうれん草、ごはん、日本茶
        俳句：子の作る肉じゃが旨し春の宵
2,714歩。22:30就寝。
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2026年4月30日(木)

練乳をかけて真っ赤な苺食う

5:30起床。 69.0Kg。

夕食：野菜天温蕎麦、長葱、ブロッコリ、苺・練乳、日本茶
        俳句：練乳をかけて真っ赤な苺食う
4,008歩。22:30就寝。
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2026年4月29日(水)

幼馴染の追善供養春深し

5:30起床。 69.5Kg。

夕食：味噌汁、かき揚げ天、納豆、鱈子、胡瓜糠、ごはん、日本茶
        俳句：幼馴染の追善供養春深し
5,385歩。22:30就寝。
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2026年4月28日(火)

好きな路選び通院夏隣

5:30起床。 69.4Kg。

夕食：ポークカレーライス、辣韭、紅生姜、日本茶
        俳句：好きな路選び通院夏隣
3,927歩。22:30就寝。
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2026年4月27日(月)

寿司店のラーメン小ぶり暮の春

6:30起床。 69.7Kg。

夕食：魚べいの寿司など
        俳句：寿司店のラーメン小ぶり暮の春
4,432歩。22:30就寝。
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2026年4月26日(日)

自治会の総会盛ん春深し

6:06起床。 69.6Kg。

夕食：スープ、鮭ムニエル、マッシュポテト、トマト、胡瓜糠、干し椎茸、鱈子、アスパラ、ふりかけ、ごはん、パインアップル、日本茶
        俳句：自治会の総会盛ん春深し
5,031歩。22:30就寝。
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2026年4月25日(土)

ゆめが丘ソラトス下見夏近し

5:30起床。 69.5Kg。

夕食：味噌汁、干椎茸、南瓜、焼売、コロッケ、茗花ツナサラダ、ごはん、日本茶
        俳句：ゆめが丘ソラトス下見夏近し
8,215歩。22:30就寝。
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2026年4月24日(金)

晩春のZoomなぜか参加者急に減り

5:30起床。 69.6Kg。

夕食：鶏クリーム煮、そぼろ、キャベツ昆布炒め、トマト、味海苔、ごはん、日本茶
        俳句：晩春のZoomなぜか参加者急に減り
1,989歩。22:30就寝。
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2026年4月23日(木)

無料のZoom共催できて春の宵

5:30起床。 69.2Kg。

夕食：味噌汁、春雨炒め、トマト、野菜豚肉煮、ごはん、日本茶
        俳句：無料のZoom共催できて春の宵
3,771歩。22:30就寝。
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2026年4月22日(水)

麻婆茄子を息子が作り春の宵

5:30起床。 68.9Kg。

夕食：味噌汁、麻婆茄子、トマト、コロッケ、天ぷら、ごはん、日本茶
        俳句：麻婆茄子を息子が作り春の宵
3,004歩。22:30就寝。
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2026年4月21日(火)

花粉症まだ治まらず医師に言う

6:00起床。 68.7Kg。

夕食：味噌汁、チキンソテー、じゃが芋煮、もやしベーコン、トマト、ふりかけ、ごはん、日本茶
        俳句：花粉症まだ治まらず医師に言う
3,177歩。22:30就寝。
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