米田 透　短文集　2025年10月分

最終更新日: 2025年10月22日

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2025年11月4日(月)

流感の予防接種はチクリとし

5:30起床。 70.0Kg。

夕食：
        俳句：流感の予防接種はチクリとし
歩。22:30就寝。
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2025年11月3日(月)

妻送り秋の大祭WEB参座

5:30起床。 70.0Kg。

夕食：
        俳句：妻送り秋の大祭WEB参座
歩。22:30就寝。
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2025年11月2日(日)

やはり良いリアル集会渡り鳥<

5:30起床。 69.8Kg。

夕食：吸い物、南瓜挽肉蒟蒻、ほうれん草、サラダ、烏賊塩辛、ごはん、日本茶
        俳句：やはり良いリアル集会渡り鳥<
6,982歩。22:30就寝。
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2025年11月1日(土)

囲碁会に新しい人冬隣

5:30起床。 69.3Kg。

夕食：味噌汁、海鮮丼、ほうれん草胡麻和え、味海苔、日本茶
        俳句：囲碁会に新しい人冬隣
6,711歩。22:30就寝。
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2025年10月31日(金)

グラタンに再度挑戦秋の宵

5:30起床。 70.3Kg。

夕食：シーフード鶏肉マカロニグラタン、日本茶
        俳句：グラタンに再度挑戦秋の宵
5,710歩。22:30就寝。
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2025年10月30日(木)

秋深し聖地巡礼一万歩

5:30起床。 70.2Kg。

夕食：味噌汁、魚肉ソーセージキャベツ炒め、椎茸人参煮、味海苔、ふりかけ、ごはん、林檎、日本茶
        俳句：秋深し聖地巡礼一万歩
11,457歩。22:30就寝。
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2025年10月29日(水)

秋の宵子の鶏ごぼうまぜごはん

5:30起床。 69.9Kg。

夕食：味噌汁、鶏ごぼうまぜごはん、茄子挽肉、きんぴら、日本茶
        俳句：秋の宵子の鶏ごぼうまぜごはん
2,276歩。22:30就寝。
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2025年10月28日(火)

自転車と地下鉄・歩き冬隣

5:30起床。 70.3Kg。

夕食：スープ、寿司弁当、焼魚弁当、かき揚げ、ピーマン塩昆布、日本茶
        俳句：自転車と地下鉄・歩き冬隣
5,699歩。22:30就寝。
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2025年10月27日(月)

中心に豆腐ハンバーグ秋の宵

5:30起床。 69.7Kg。

夕食：味噌汁、豆腐ハンバーグ、ブロッコリ、刺身盛合せ、きんぴらごぼう、ごはん、日本茶
        俳句：中心に豆腐ハンバーグ秋の宵
4,432歩。22:30就寝。
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2025年10月26日(日)

焼鯖に大根おろし平和なり

5:30起床。 69.9Kg。

夕食：味噌汁、焼鯖、大根おろし、ポテト、ふりかけ、竹輪、ごはん、日本茶
        俳句：焼鯖に大根おろし平和なり
1,930歩。22:30就寝。
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2025年10月25日(土)

すき焼きや我が家の奉行健在で

5:30起床。 69.6Kg。

夕食：すき焼き、日本茶
        俳句：すき焼きや我が家の奉行健在で
4,040歩。22:30就寝。
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2025年10月24日(金)

暮の秋炒飯作る役が来て

5:30起床。 69.7Kg。

夕食：味噌汁、卵焼豚炒飯、紅生姜、山芋、漬物、鱈子、日本茶
        俳句：暮の秋炒飯作る役が来て
4,815歩。22:30就寝。
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2025年10月23日(木)

敗荷やリアル飲み会三時間

5:30起床。 69.8Kg。

夕食：ホワイトシチュー、ブロッコリ、辣韭、壷漬、鱈子、ふりかけ、ごはん、リンゴ、団子、日本茶
        俳句：敗荷やリアル飲み会三時間
9,066歩。22:30就寝。
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2025年10月22日(水)

秋の宵息子の作の肉そぼろ

5:30起床。 69.7Kg。

夕食：味噌汁、肉そぼろ、ポテトサラダ、韓国海苔、味噌漬、稲荷寿司、ごはん、日本茶
        俳句：秋の宵息子の作の肉そぼろ
1,756歩。22:30就寝。
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2025年10月21日(火)

鶏豆腐うどん鍋食う妻と子と

6:03起床。 70.0Kg。

夕食：鶏豆腐うどん鍋、豚バラ炙り、味噌漬け、今川焼、日本茶
        俳句：鶏豆腐うどん鍋食う妻と子と
3,162歩。22:30就寝。
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2025年10月20日(月)

たこ焼きをアプリで買って秋の暮

5:35起床。 69.9Kg。

夕食：味噌汁、弁当、たこ焼き、漬物、今川焼、日本茶
        俳句：たこ焼きをアプリで買って秋の暮
4,434歩。22:30就寝。
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2025年10月19日(日)

柿うまし常楽我浄なむしんにょ

4:30起床。 70.2Kg。

夕食：豚バラ野菜スープ、ひじき、ふりかけ、海苔佃煮、ごはん、柿、日本茶
        俳句：柿うまし常楽我浄なむしんにょ
2,161歩。22:30就寝。
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2025年10月18日(土)

防災訓練の段取りを決め虫の声

5:30起床。 70.0Kg。

夕食：味噌汁、焼売、ネギトロ、青紫蘇、茄子ピーマン炒め、もやし。ごはん、日本茶
        俳句：防災訓練の段取りを決め虫の声
6,232歩。22:30就寝。
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2025年10月17日(金)

十月のZOOMホストが快復し

5:34起床。 69.8Kg。

夕食：ポトフ、サラダ、焼き芋、ウニ、ふりかけ、ピクルス、ごはん、日本茶
        俳句：十月のZOOMホストが快復し
2,979歩。22:30就寝。
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2025年10月16日(木)

白菜も煮ると少しになる野菜

5:30起床。 69.6Kg。

夕食：白菜煮物、ほうれん草炒り卵、おでん、昆布、ごはん、柿、日本茶
        俳句：白菜も煮ると少しになる野菜
2,184歩。22:30就寝。
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2025年10月15日(水)

フランス製の鍋にたっぷりおでんかな

5:56起床。 69.6Kg。

夕食：おでん、辣韭、海苔佃煮、ウニ、昆布、梅干し、ふりかけ、ごはん、日本茶
        俳句：フランス製の鍋にたっぷりおでんかな
2,913歩。22:30就寝。
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2025年10月14日(火)

自分は正しいというはとらわれ秋の風

5:56起床。 69.5Kg。

夕食：味噌汁、鮭ムニエル、明太子、蕗筍、胡瓜糠漬け、紫蘇の実、ウニ、薩摩芋、トマト、ごはん、日本茶
        俳句：自分は正しいというはとらわれ秋の風
7,054歩。22:30就寝。
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2025年10月13日(月)

スポーツの日ドライカレーもルー入れない

5:24起床。 69.4Kg。

夕食：コーンスープ、ドライカレーライス、紅生姜、ザワークラウト、コロッケ、あんころ、バウム、日本茶
        俳句：スポーツの日ドライカレーもルー入れない
3,249歩。22:30就寝。
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2025年10月12日(日)

外国人参画秋の野外護摩

6:28起床。 69.0Kg。

夕食：味噌汁、鶏きのこごはん、明太子、漬物、蛸胡瓜、南瓜、日本茶
        俳句：外国人参画秋の野外護摩
5,667歩。22:30就寝。
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2025年10月11日(土)

秋の富士仰ぎ勇壮野外護摩

6:30起床。 69.4Kg。

夕食：鶏野菜スープ、ポテトサラダ、卵焼き、コロッケ、ふりかけ、生姜、茶漬け、ごはん、日本茶
        俳句：秋の富士仰ぎ勇壮野外護摩
6,562歩。22:30就寝。
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2025年10月10日(金)

塩鮭のときは和食で秋の宵

5:30起床。 69.1Kg。

夕食：味噌汁、塩鮭、大根葉厚揚げ、トロロ、しらす、納豆、ごはん、日本茶
        俳句：塩鮭のときは和食で秋の宵
3,703歩。22:30就寝。
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2025年10月9日(木)

秋の暮縦に寿司積み持ち帰る

5:30起床。 68.7Kg。

夕食：スープ、たこ焼き、揚げ鶏、にぎり寿司、フライドポテト、ごはん、日本茶
        俳句：秋の暮縦に寿司積み持ち帰る
3,566歩。22:30就寝。
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2025年10月8日(水)

秋の寺むかしなじみの皆と会う

5:30起床。 69.2Kg。

夕食：味噌汁、肉じゃが、天ぷら、辣韭、ゆで卵、梅干し、ふりかけ、ごはん、日本茶
        俳句：秋の寺むかしなじみの皆と会う
6,685歩。22:30就寝。
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2025年10月7日(火)

流感のワクチン接種予約せり

5:30起床。 69.8Kg。

夕食：味噌汁、天ぷら盛合せ、ごはん、日本茶
        俳句：流感のワクチン接種予約せり
2,954歩。22:30就寝。
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2025年10月6日(月)

秋の夕暮改札口で妻を待つ

5:30起床。 70.0Kg。

夕食：味噌汁、焼きそば、辣韭、紅生姜、オレンジ、胡瓜、日本茶
        俳句：秋の夕暮改札口で妻を待つ
4,394歩。22:30就寝。
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2025年10月5日(日)

率直に例大祭の反省会

5:53起床。 69.7Kg。

夕食：味噌汁、烏賊煮付け、挽肉蓮根、もろキュウ、稲荷寿司、ふりかけ、ごはん、日本茶
        俳句：率直に例大祭の反省会
1,845歩。22:30就寝。
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2025年10月4日(土)

囲碁会のあとランチ会秋なかば

5:30起床。 69.6Kg。

夕食：わかめスープ、生姜、かつ丼、紅生姜、オクラ、日本茶
        俳句：囲碁会のあとランチ会秋なかば
6,379歩。22:30就寝。
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2025年10月3日(金)

秋のリアル会何を食べたか記憶なく

5:45起床。 69.3Kg。

夕食：味噌汁、茄子ピーマン味噌炒め、トマト卵炒め、くらげ胡瓜、海苔佃煮、ごはん、日本茶
        俳句：秋のリアル会何を食べたか記憶なく
7,563歩。22:30就寝。
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2025年10月2日(木)

ルー入れぬカレーの試作秋の午後

5:32起床。 69.1Kg。

夕食：ルー不使用チキンカレーライス、紅生姜、トマト、りんご、日本茶
        俳句：ルー入れぬカレーの試作秋の午後
4,141歩。22:30就寝。
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2025年10月1日(水)

秋の宵牛肉牛蒡まぜごはん

5:30起床。 69.8Kg。

夕食：味噌汁、牛肉牛蒡まぜごはん、紅生姜、ポテト、りんご、日本茶
        俳句：秋の宵牛肉牛蒡まぜごはん
2,930歩。22:30就寝。
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2025年9月30日(火)

初秋刀魚長い皿からはみ出して

5:30起床。 70.3Kg。

夕食：麩吸い物、秋刀魚塩焼、大根おろし、レモン、海老サラダ、玉蒟蒻、薩摩芋、トロロ昆布、ごはん、日本茶
        俳句：初秋刀魚長い皿からはみ出して
2,054歩。22:30就寝。
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2025年9月29日(月)

調達は吾秋鮭のホイル焼き

5:09起床。 70.3Kg。

夕食：味噌汁、秋鮭のホイル焼き、ごはん、日本茶
        俳句：調達は吾秋鮭のホイル焼き
5,195歩。22:30就寝。
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2025年9月28日(日)

新涼や横浜に出てよく歩く

6:06起床。 70.1Kg。

夕食：味噌汁、豚生姜焼き、カット野菜、ブロッコリ、トマト、明太子、ごはん、日本茶
        俳句：新涼や横浜に出てよく歩く
4,903歩。22:30就寝。
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2025年9月27日(土)

涼新たザワークラウト買い帰る

5:30起床。 70.1Kg。

夕食：味噌汁、崎陽軒弁当、カレイ唐揚げ、日本茶、鯛焼き
        俳句：ザワークラウト買い帰る
6191歩。22:30就寝。
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2025年9月26日(金)

御旅所の体験談などZOOMにて

6:18起床。 69.7Kg。

夕食：味噌汁、牛白滝煮、鱈子、納豆、もろキュウ、柴漬け、ごはん、日本茶
        俳句：御旅所の体験談などZOOMにて
2,392歩。22:30就寝。
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2025年9月25日(木)

乞われての麻婆豆腐や虫時雨

5:30起床。 70.2Kg。

夕食：麻婆豆腐、島オクラ、じゃが芋、オレンジ、納豆、ごはん、日本茶
        俳句：乞われての麻婆豆腐や虫時雨
4,593歩。22:30就寝。
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2025年9月24日(水)

豚丼にじゃが芋煮物虫の声

6:05起床。 69.5Kg。

夕食：味噌汁、豚丼、柴漬け、紅生姜、じゃが芋煮転がし、日本茶
        俳句：豚丼にじゃが芋煮物虫の声

3,328歩。22:30就寝。
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2025年9月23日(火)

秋彼岸主系傍系四家なり

5:35起床。 69.4Kg。

夕食：生姜スープ、スパゲティナポリタン、サラダ、日本茶、マスカット
        俳句：秋彼岸主系傍系四家なり
2,476歩。22:30就寝。
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2025年9月22日(月)

白菜煮物サーモン刺身牛ごぼう

5:30起床。 70.0Kg。

夕食：牛ごぼう、白菜煮浸し、サーモン刺身、青じそ、蛍烏賊、ごはん、日本茶
        俳句：白菜煮物サーモン刺身牛ごぼう
2,962歩。22:30就寝。
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